Актуальные новости в Sinnergie

Новое лицо в Sinnergie

Фрэнк Спич

MA Немецкие исследования | Психология | Исследования СМИ

Тренажер по дыханию | Системный тренер и многое другое

Мы очень рады приветствовать Фрэнка в нашей команде Sinnergie.

быть позволенным.

Благодаря междисциплинарности и разнообразному обучению

замечательная яркая собака.

Мы считаем, что красочность полезна для здоровья!

Со своим семинаром по дыханию 7 июля 2024 г.

Фрэнк начинает свою работу в чувственной энергии.

Подробности вы можете найти ниже.

НЭУ - Раз в месяц!

Воскресенье, 1 сентября 2024 г.

18:00 - 19:00 ты.

Дыхание для расслабленного мираСеминар по уникальному в мире методу дыхания

Доктор Бутейко (ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ НЕ ТРЕБУЮТСЯ) Большинство людей дышат неправильно:

а именно слишком много.

Эта хроническая гипервентиляция имеет долгосрочные вредные последствия для здоровья.

Вот что сказал доктор. Бутейко выяснил это в многочисленных исследованиях на тысячах пациентов. Затем он разработал метод Бутейко, названный в его честь и практикуемый миллионами людей по всему миру. Заметные результаты. Постепенно уменьшая объем дыхания, мы нормализуем наш автоматический (бессознательный) режим дыхания.

Некоторые из ожидаемых результатов:

Улучшение снабжения кислородом клеток, органов и мозга (эффект Бора) Более короткий, лучший и спокойный сон. Очищение дыхательных путей. Улучшение кровообращения. Заметное спокойствие и безмятежность. Усиление внимания и улучшение концентрации.

Линия:

Фрэнк Спич

Бутейко - тренер по дыханию и системный тренер

Расходы:

10 евро на человека, оплата наличными на месте. Спасибо! Если у вас есть вопросы, позвоните мне по телефону 0173 56 57 359

понедельник и среда

18:00 - 19:30 ты.

Любовник

Кундалини йога и архетипы

Влюбленный как архетип воплощает в себе замечательные качества:

Чувственность – преданность – эротизм – желание – связь

Мы даем этим темам простор.

Вы научитесь упражнениям йоги, которые активируют ваше желание.

Линия:

Дарья Царлинская

Учитель Кундалини йоги: беременные женщины и гормональная йога

Расходы:

10,- Евро Пробестунде

17,- Евро

150 евро за билет на 10 билетов

Раз в месяц

18.07., 15.08., 12.09., 10.10., 07.11., 05.12.

Четверг с 18:30 до 21:00.

Вечера осознанности

для большего присутствия и сострадания к себе

«Побалуйте себя один вечер в месяц только для себя, чтобы обрести покой, набраться сил и развивать исцеление. Мы вместе будем практиковать различные формы медитации, такие как сканирование тела, сидячая медитация, осознанная йога, метта-медитация и медитация при ходьбе.

Обмен в группе помогает интегрировать упражнения в повседневную жизнь».

Линия:

Бернадетт Мюллер-Эрмау

Стоимость: 30 евро за вечер, 300 евро за годовой билет.

Вот ссылка на мой сайт и предложение:

https://www.koerper-natur-coaching.de/angebote-und-preise/.

Раз в месяц

18.07. - 05.09. - 26.09. - 21.11. - 19.12.2024

Четверг 18:30 – 21:00.

Между материнством и свободой!?10 женщин * 10 свиданий * 10 тем Дети — это нечто особенное. И они меняют многое — ваше тело, ваши отношения, ваше пространство как женщины. Вы не одиноки, и вам не обязательно оставаться такими. Давайте отправимся в путешествие вместе, всегда давая себе возможность учиться, а также праздновать себя. В этом путешествии вы приблизитесь к своим целям. Кроме того, создается и коллективная власть. Встречи проводятся в фиксированной группе, чтобы ваши процессы развивались и создавали доверие. Цена: 349 евро Ранняя регистрация при бронировании до 7 января 2024 г. 399 евро Обычная цена 449 евро Индивидуальная цена для поддержки другой женщины Регистрация: ЭЛИЗА ГЭРТНЕР Дипл. Психолог, системный терапевт, преподаватель йоги

beratung-und-yoga@posteo.deberatung-und-yoga.com

Раз в месяц

18 сентября 2024 г. — 20:00 — 21:30.

16 октября 2024 г. — 20:00 — 21:30.

30 ноября 2024 г. — 18:00 — 20:00.

Женское пение мантр и гонг

Мы циклические существа.

Давайте собираться раз в месяц.

Женственно-мягко качаем от сердца,

соединяют нас с нашим собственным ритмом и звуком.

Так мы создаем новый общий и неповторимый женский тон.

Укрепление вашей женской идентичности, вашей иммунной системы,

Ваши роли, которые для вас священны и которые вы хотите успешно освоить с любовью и ясностью.

Приветствуется каждая женщина!

От 12 до 120 лет!

Линия:

Дарья Царлинская

Компенсация:

20 - 25 евро

28.9.2024

11:00 - 18:00

Чувствуйте и устанавливайте границы

Вам трудно сказать «нет»?

Вы, наверное, привыкли всему говорить «да» и дышать

принимать,

- Потому что раньше адаптация была важна для выживания.

- Потому что боишься быть отвергнутым?

- Потому что ты не хочешь причинить вред другому человеку?

Но в итоге понятно, что произошло.

Вы становитесь неверны самому себе.

У тебя плохое настроение

Заболел

Неудовлетворенный

Всегда на пределе

Собираетесь сгореть?

Пора это изменить.

Это другое.

Научитесь чувствовать свои пределы, а затем сообщайте о них с любовью, без угрызений совести, в любящем контакте.

своему коллеге, независимо от того, являются ли они родителями, детьми, коллегами или партнерами.

Более подробную информацию вы можете найти здесь!

Раз в месяц

30.09.

18.11.

02.12.

20:00 - 21:00

Понедельник Медитация

Мы циклические существа.

Особенно мы, женщины.

Собираемся раз в месяц!

Неважно, к какому полу, возрасту, сексуальной ориентации, культурному и социальному происхождению вы относитесь, независимо от того, являетесь ли вы инвалидом или нет.

Вы можете наслаждаться силой молчания в группе без осуждения.

В молчании мы все едины: люди!

Ваши очень личные ответы скрыты в тишине и помогают вам быть верными себе.

Позвольте тишине стать громкой, прежде чем она сменится самым громким светом гонга!

Это прозвучит для вас в конце во время глубокого расслабления.

Линия:

Дарья Царлинская

медитирует более 25 лет,

полюбил и узнал о различных техниках медитации.

Серт. Преподаватель Кундалини йоги, системный тренер и многое другое.

Компенсация:

Пожертвуйте 10 - 20 евро на свое усмотрение.

23.11.2024

14:00 – 17:00 Новички

18:00 - 21:00 Продвинутый

Парная йога

Тайский йога-массаж и гонгЭтот семинар – мягкий и мощный способ 1. почувствовать себя и расслабиться2. Встретить своего партнера и при этом остаться с собой3. Делайте добро другим и себе одновременно4. практиковать доверие к себе и своему партнеру5. Осознайте свои границы и границы своего партнера6. Чтобы глубоко расслабиться вместе7. Расширить телесность вашего партнера за пределы классической сексуальности.

Всю дополнительную информацию можно найти здесь!

Итак 1.12.2024

14:00 - 18:00

Экстатический танец для

друзья семьи

(в Иден Панков)

Рождественское издание

Все поколения приглашаются прийти свободно

чтобы выпустить пар.

Мы обнаруживаем в себе внутреннего ребенка.

Нам разрешено передвигаться, как нам заблагорассудится.

Всю дополнительную информацию можно найти здесь!